<
Home
كيف يمكن لفترة صغيرة

كيف يمكن لفترة صغيرة

  • "فترات الراحة القصيرة" على مدار اليوم ...

    وتعني “فترات الراحة القصيرة” الاستراحة لفترة صغيرة، بداية من بضع ثوان وحتى عشر دقائق، حيث أنها يمكن أن تقلل من إجهاد المرء وتعزز مستويات الطاقة لديه، بحسب ما تقوله باتريشيا ألبوليسكو وفريقها من جامعة “تيميشوارا” في غرب رومانيا،.وقد تًنتُج عن هذه الإجراءات قُطَيرات صغيرة جداً يمكن أن تبقى مُعلّقة في الهواء لفترات أطول من الزمن وأن تنتشر بما يتجاوز مسافات المحادثة (عادةً متر واحد).سؤال وجواب: كيف ينتقل كوفيد-19؟2021年5月11日  تحفيز تدفق الدم: إحدى طرق جعل الدم يتدفق هو عمل حمامات للقدم التي يتم فيها التدبيل بين المياه الدافئة والباردة. ويقول أوفه أيسنر، من الرابطة الألمانية للعلاج الطبيعي، إن الحمامات التي تدفئ ببطء...لضمان توازن الجسم.. نصائح بسيطة لمن ...

  • كيفية التعامل مع قلق الفِراق لدى الطفل ...

    إن قضاء بعض الوقت بعيداً عن الطفل الصغير ربما يكون مؤلماً لكلا الوالدين. لكن قد تبعث عبارات الوداع، في بعض الأحيان، مشاعر القلق والانزعاج لدى الطفل.2021年12月30日  إنهم يعتقدون أن المفتاح الأساسي لحياة أطول وأفضل قد يكون تقليل كمية الطعام في أطباقنا، من خلال نهج يسمى ...ما هو السر وراء العيش حياة أطول وأكثر ...2021年11月15日  كيف يمكنك تحسين التواصل والتفاعل مع الآخرين؟ نلقي الضوء هنا على خمس خطوات مفيدة يمكن أن تساعدنا في تقوية ...مهارات التواصل: خمس نصائح تساعد في بناء ...

  • أبرز الطرق لحرق الدهون بسرعة صحة ...

    2023年10月27日  كيف أجعل جسمي يحرق الدهون بسرعة؟. استرخ لمدة 10 دقائق: في بعض الأحيان يكون أفضل شيء يمكنك القيام به لمحيط خصرك وسلامتك العقلية هو الراحة. خذ استراحة لمدة 10 دقائق من حياتك المزدحمة ولا تفعل شيئا ...2023年2月2日  ومتى يكون خطيرا؟. وما علاجاته؟. وهل يمكن الشفاء نهائيا من مرض البهاق؟. البهاق (Vitiligo) هو حالة تظهر فيها بقع بيضاء شاحبة على الجلد، نتيجة لنقص الميلانين، وهو صبغة الجلد. يمكن أن يؤثر البهاق على ...أنواع البهاق وعلاجاته.. ومتى يكون خطيرا ...

  • “خدمة الرعاية لدينا ، تصنيع سعر القلب الدقيق ، العملاء في سهولة.”

    Go to Top